фитнес программы: боевые искусства

Фитнес-клуб Карро приглашает записаться на занятия боевыми искусствами. Любые единоборства, от кикбоксинга до джиу-джитсу, улучшают реакцию, избавляют от стресса, учат мыслить на несколько шагов вперед, повышают тонус мышц, закаляют характер и развивают внимательность. Можно относиться к искусству боя как к профессии и принимать участие в серьезных соревнованиях, а можно ходить на тренировки просто для себя - никому не будет лишим знание основ самообороны и умение в сложной ситуации защитить себя.